Aidants : face aux difficultés du quotidien

Le quotidien des aidants familiaux n’est pas facile car il faut faire face à de nombreuses difficultés.

S’occuper d’un proche, d’un ami, d’un membre de sa famille en perte d’autonomie peut s’avérer
difficile et compliqué pour un aidant.
 
Aussi, nous vous proposons les conseils d’une psychologue-gérontologue :
• Apprendre à accepter la réalité
• Apprendre à accepter ses émotions
• Apprendre à partager ses émotions
• Faire le point sur les aspects positifs de l’aide
• Apprendre à apprécier le présent

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