Aussi, nous vous proposons les conseils d’une ergothérapeute sur les bonnes habitudes à avoir au quotidien :
– Prendre des repas à heures régulières
– Réduire l’apport en sucres
– Ne pas sauter de repas : surtout pas le petit déjeuner
– Contrôler la glycémie régulièrement
– Pratiquer une activité sportive régulière
– …
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